Cómo Asociar los Alimentos para Mejorar tu Digestión

Name: Cómo Asociar los Alimentos para Mejorar tu Digestión
Author: Perrin, Marie-Gabrielle

¡Recupera la Figura y la Energía!

Perrin, Marie-Gabrielle

Editorial:: Larousse
Año de edición:: 2023
Materia:: Nutricion
ISBN:: 978-84-19436-64-1
Páginas:: 144
Encuadernación:: Rústica
Colección:: LIBROS ILUSTRADOS

19,71 €

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Sinopsis

¿Quién no ha sentido alguna vez pesadez, hinchazón u otras molestias digestivas después de comer ¿Y si en realidad el problema fuera la forma de combinar los alimentos, y no los alimentos en sí Este libro nos enseña unas pautas sencillas para combinar adecuadamente los alimentos y conseguir que las molestias digestivas pasen a ser un recuerdo lejano. Este método prioriza el placer y la vitalidad sin prohibir ningún alimento; lo que cuenta es la forma de combinarlos y el momento de ingerirlos. Más de 100 deliciosas y sencillas recetas, acompañadas de consejos, trucos y gran cantidad de esquemas para entender cuáles son las mejores combinaciones. Una obra que ayuda a disfrutar comiendo, ¡sin tener sensación de hambre ni frustración!

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