Cómo Respirar para Mejorar el Rendimiento

Guillen, Javier

«No jugaba para evitar errores, sino para crear recuerdos bajo una premisa innegociable: la belleza también es una forma de victoria. Se rebeló contra manuales, tácticas y entrenadores para salirse de la rutina y hacer sonreír a los estadios. Su legado no cabe en una estadística. Tampoco en una vitrina. Mientras algunos deportistas llenan páginas y páginas en los libros de hist...

Marsullo, Marco

San Salvador es una ciudad tan grande como una ballena. Y dentro de su tripa hay un taxi en perpetuo movimiento conducido por un hombre de voz grave y rizos canosos, un tal Jorge González, que en su vida anterior se dedicaba a regalar sueños en un campo de fútbol. Pero ¿quién es realmente ese anónimo taxista trasnochado que en la cancha era conocido como «El Mágico»? Uno de los...

Dodgins,Tony

«Fórmula 1: Leyendas» es un espectacular libro con perfiles e impresionantes fotografías dedicado a los 32 pilotos más grandes de la historia, en un mundo lleno de adrenalina donde solo ganan los más rápidos y los más audaces. Te adentra en el mundo de los mejores pilotos de todos los tiempos: desde el legendario Juan Manuel Fangio y el icónico Ayrton Senna hasta las leyendas c...

Pereriro, Oscar

Si tienes este libro entre las manos es que te ha picado el gusanillo de la bicicleta: la sensación de libertad, el placer de sentir el aire en la cara, de afrontar el desafío de la carretera, de superar tus límites y cuidar tu cuerpo. He escrito esto para ti, que quieres iniciarte en este deporte o pretendes perfeccionar tu rendimiento. He volcado aquí gran parte de lo que he ...

Nathan, Giri

La historia de Carlos Alcaraz, Jannik Sinner y su épica rivalidad, contada por el mejor escritor de tenis de Estados Unidos Esta es la historia de una era legendaria que llega a su fin para dar paso a otra igual de apasionante. Durante más de dos décadas, Novak Djokovic, Rafael Nadal y Roger Federer dominaron el tenis masculino de tal manera que resultaba difícil imaginar cómo...

Wernicke, Luciano

El fútbol convoca multitudes, despierta pasiones y mueve miles de millones, pero también ha sido, desde siempre, un terreno fértil para abusos de poder, disputas políticas y tensiones sociales. Goles sangrientos reconstruye distintos episodios en los que el balón se vio arrastrado por oleadas de violencia, conflictos territoriales o intereses propagandísticos a manos de dictado...

Franklin, Eric

En este libro, Eric Franklin utiliza su ya conocido Método Franklin que combina movimiento, imágenes y tacto- para mostrar a los profesores y yoguis las técnicas correctas, con objeto de maximizar la función pélvica en el yoga. En la primera parte, los autores despejan los conceptos erróneos que rodean la biomecánica de la pelvis, mostrando cómo los huesos pélvicos se mueven de...

Franklin, Eric

Guía para conseguir el máximo potencial Eric Franklin, maestro de renombre internacional, ha desarrollado un método de acondicionamiento con base científica que se enseña y practica en compañías y escuelas de danza de todo el mundo. En esta nueva edición ampliada y actualizada, el autor integra en sus ejercicios de danza los últimos estudios científicos sobre acondicionamiento...