Corazon, Envejecimiento y Ejercicio
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En unas sociedades como las nuestras en las que está aumentando considerablemente la esperanza de vida, es necesario fomentar un envejecimiento más saludable. Con este propósito, este libro colectivo, coordinado por Francisco Javier Chorro y José Viña Ribes, y que reúne aportaciones de especialistas en cardiologÃa, fisiologÃa, histologÃa, fisioterapia, enfermerÃa y ci...
Sinopsis
En unas sociedades como las nuestras en las que está aumentando considerablemente la esperanza de vida, es necesario fomentar un envejecimiento más saludable. Con este propósito, este libro colectivo, coordinado por Francisco Javier Chorro y José Viña Ribes, y que reúne aportaciones de especialistas en cardiologÃa, fisiologÃa, histologÃa, fisioterapia, enfermerÃa y ciencias de la actividad fÃsica y el deporte, analiza la influencia del envejecimiento en las enfermedades cardiovasculares y los efectos beneficiosos del ejercicio fÃsico en este proceso, haciendo hincapié en las recomendaciones de la OMS sobre la salud y el bienestar fÃsico de la población.En la primera parte se introduce el tema del envejecimiento y la relación entre edad y enfermedades cardiovasculares, asà como los resultados positivos que aporta la actividad fÃsica. En la segunda se profundiza en el impacto del envejecimiento sobre el corazón y, en concreto, sobre la estructura, función y electrofisiologÃa cardÃacas. La tercera se centra en los efectos beneficiosos del deporte sobre el corazón, en general, y la cuarta en la atenuación de las consecuencias adversas del envejecimiento cardiaco mediante el ejercicio fÃsico. Por último, la quinta parte se dedica a resumir aspectos prácticos y aportar recomendaciones respecto al ejercicio en las personas mayores, teniendo presente que, a la hora de seguir las indicaciones de las sociedades cientÃficas, es imprescindible promover el interés y la motivación de las personas.
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