- Editorial:
- PLANETA
- Año de edición:
- 2025
- Materia
- Nutricion
- ISBN:
- 978-84-08-30664-1
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Rústica
EL EFECTO GLUCOSA
DESCUBRE CÓMO ACTÚA EN TU CUERPO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR
DÍAZ RIZZOLO, DIANA
"Lo que comemos, cómo lo comemos y cuándo lo hacemos influye directamente en nuestra salud, energía y longevidad. Un consumo excesivo de azúcar, así como otros factores como un exceso de grasa... Leer más
"Lo que comemos, cómo lo comemos y cuándo lo hacemos influye directamente en nuestra salud, energía y longevidad. Un consumo excesivo de azúcar, así como otros factores como un exceso de grasa o estrés, afectan directamente los niveles de glucosa y los últimos avances científicos han descubierto que no solo provoca los temidos picos glucémicos, sino que también acelera el envejecimiento celular, genera inflamación crónica, afecta la microbiota y desregula nuestro metabolismo.