EL EFECTO GLUCOSA

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EL EFECTO GLUCOSA

DESCUBRE CÓMO ACTÚA EN TU CUERPO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR

DÍAZ RIZZOLO, DIANA

18,22 €

"Lo que comemos, cómo lo comemos y cuándo lo hacemos influye directamente en nuestra salud, energía y longevidad. Un consumo excesivo de azúcar, así como otros factores como un exceso de grasa... Leer más

18,22 €
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2025
Materia
Nutricion
ISBN:
978-84-08-30664-1
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica

"Lo que comemos, cómo lo comemos y cuándo lo hacemos influye directamente en nuestra salud, energía y longevidad. Un consumo excesivo de azúcar, así como otros factores como un exceso de grasa o estrés, afectan directamente los niveles de glucosa y los últimos avances científicos han descubierto que no solo provoca los temidos picos glucémicos, sino que también acelera el envejecimiento celular, genera inflamación crónica, afecta la microbiota y desregula nuestro metabolismo.

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