En Forma para Toda la Vida
Kozak, Joshua
Una vida activa implica hacer giros, estiramientos..., y debera entrenarlo. Imitando los movimientos naturales del cuerpo, el ejercicio funcional fortalece las conexiones corporales para que al envejecer pueda hacer aquellas cosas que mas le gustan. ...
Sinopsis
Una vida activa implica hacer giros, estiramientos..., y debera entrenarlo. Imitando los movimientos naturales del cuerpo, el ejercicio funcional fortalece las conexiones corporales para que al envejecer pueda hacer aquellas cosas que mas le gustan.
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