Esencial

María Del Monte

María del Monte lleva toda una vida poniendo voz a las emociones. Ahora abre el corazón para compartir las que han marcado la suya.Desde el amor incondicional de sus padres hasta la importancia de las raíces, la familia, la amistad, la pareja o la fe, pero también del dolor y de las grandes decepciones, en estas páginas no hay fórmulas mágicas ni lecciones. Hay experiencias, re...

Conti, Paul

En un mundo en el que es fácil sentir que todo va mal, el reconocido psiquiatra Paul Conti nos invita a preguntarnos qué es lo que realmente funciona para mejorar nuestra salud mental. Admirado tanto por celebridades como por destacados profesionales, entre ellos Lady Gaga, Mel Robbins y Kim Kardashian, el Dr. Conti nos propone un revolucionario enfoque para cuidar nuestra salu...

Holiday, Ryan / Hanselman, Stephen

Una página al día para pensar mejor, actuar con más calma y vivir 2027 con mayor claridad. La Agenda Diario para estoicos 2027 convierte la sabiduría de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto en una práctica diaria de escritura, reflexión y autogestión. ...

Travis Bradberry

El mundo está cambiando rápidamente y la inteligencia emocional (IE) es más importante ahora que nunca. A medida que cambian los tiempos, también debería cambiar tu enfoque para aumentar tu IE. La nueva inteligencia emocional es un libro innovador que responde a esta necesidad. Este libro pionero aplica los avances en psicología y neurociencia para ofrecer un programa probado, ...

Barreiro, Andrés / López Plaza, Laura Plaza López

Durante muchos años viví desde el ego, la inconsciencia y, sí, la infidelidad. Fui muy infiel. Por aquel entonces actuaba de la única manera que sabía hacerlo, sin pararme a pensar si perjudicaba a alguien, aunque hoy soy consciente del daño que causé a los demás y a mí mismo. Buscaba con ansia la intensidad y el éxito, persiguiendo fuera lo que aún no sabía sostener dentro.Est...

Tan, Zaldy

¿Y SI EL DIAGNÓSTICO DE LA DEMENCIA O DEL ALZHÉIMER FUERA UNA INVITACIÓN A VIVIR? ¿Y si la primera fase de la enfermedad fuera un catalizador para abrazar los sueños olvidados hace tiempo? ¿O para finalmente resolver un conflicto familiar? ¿O para hacer nuevos amigos y crear nuevos recuerdos? Para el doctor Zaldy Tan, el diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer, o de otro tras...

Botella, Fernando

No necesitas una vida perfecta para crear algo extraordinario. Conviértete en el artesano de tu propia vida. Reinvéntate cada día. Este libro es una guía para reconectar con tu poder creativo, para dejar de vivir en modo automático, anestesiado y empezar a hacerlo con atención e intención. No se trata de alcanzar una versión ideal de ti, sino de ayudarte a crear una vida llena ...

Botella, Fernando

Desde niños, la mayoría de las personas, viven impulsadas por lo que otros deciden para ellas. También por aspiraciones materiales, muchas de ellas, innecesarias. Este coctel vital se adereza con unas pizcas de exceso de urgencia y de responsabilidad, muchas veces sin sentido, y alrededor de un mundo artificial que, lejos de conducirnos hacía nuestro bienestar, nos guía por cam...

Botella, Fernando

Fernando, de una forma provocativa y con un lenguaje sencillo nos lleva, una vez más, a replantearnos el status quo del pensamiento más establecido. En este caso, a través de reflexiones centradas en algunas de las habilidades básicas que nos conectan con el nuevo presente social, al que cualquier persona, desde su ámbito profesional o personal, tendrá que enfrentarse. Se ade...

Botella, Fernando

En la nueva era de la tecnología, cohabitan dos tipos de monos: los grandes simios que no pretenden asumir ningún tipo de cambio, asentados en sus resistencias y aversión a lo nuevo junto a otros monos, aparentemente iguales, pero sin embargo muy abiertos al cambio, a lo nuevo, siendo ellos los que, con su quehacer cotidiano, están dando lugar a un nueva especie de mono que el ...