Guia Practica de Nutricion Vegetariana en el Deporte

Tenore Tarpley, Mallary

UN MARCO INNOVADOR PARA COMPRENDER LA RECUPERACIÓN DE LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA.Cuando Mallary Tenore Tarpley, periodista y catedrática, perdió a su madre a los once años, sintió que el tiempo se había quedado suspendido y que, si crecer significaba vivir sin su madre, entonces quería quedarse pequeña para siempre. Lo que empezó con pequeños actos de restricción...

Martinez (@Lacadenasaludable), Yolanda

Recupera tu energía y bienestar con una guía clara y una propuesta sencilla, saludable y sabrosa para la mujer en perimenopausia.¿Te sientes más hinchada de lo habitual, cansada sin motivo aparente o con la sensación de que tu cuerpo ya no responde como antes? ¿Te notas más irritable, con menos paciencia, durmiendo mal o con una energía que no termina de llegar, por muc...

Boticaria García, Boticaria García

"¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respu...

Segarra, Sento

"¿Sabías que la vitamina D influye en tus defensas, tu estado de ánimo y tu energía? ¿Qué los omega-3 son clave para controlar la inflamación y la salud cerebral? ¿Que el magnesio te ayuda a dormir mejor y a reducir el estrés? ...

Aparicio, Fernando

Nutrición punk cuestiona el paradigma actual de la gestión de la salud y plantea una mirada integradora desde la que nutrición, metabolismo, sistema nervioso y vida emocional forman un todo inseparable. Aparicio enfatiza la importancia de comprender la fisiología humana para retomar una forma de cuidarse más simple, funcional y autónoma.Dietista, naturópata, profesor y f...

Renaud, Dr. Vicent / Liesse, Véronique

¿Sabías que la palabra griega "ormónes" significa `excitar, impulsar, estimular´? ¡Esa es precisamente la función de las hormonas en nuestro organismo! Desempeñan un papel fundamental a lo largo de nuestra vida, influyendo en todo, desde nuestro crecimiento y sexualidad hasta nuestro metabolismo, desarrollo muscular y óseo, estado de ánimo, sueño y mucho más.En este libro descu...

Castillo Montes, Francisco Javier

Determinadas lesiones del cerebro y de la médula espinal no pueden recuperarse bajo ningún tratamiento o terapiaLa fisioterapia neurológica implica un trato amable y atento con el paciente, pero actualizado y preciso. La atención precoz y un tratamiento a ...

Castillo Montes, Francisco Javier

Tradicionalmente, se ha recomendado a la mujer embarazada reducir su actividad física debido a los posibles efectos adversos sobre el embarazo y el feto.Esta recomendación se basaba en los potenciales efectos teratógenos de la restricción de oxígeno y apo ...

Castillo Montes, Francisco Javier

Su propósito es restaurar o mejorar la función cardio-pulmonar y de los músculos implicados en pacientes que han sufrido algún tipo de alteración, o simplemente quieran mejorar su estado físico de una forma segura y controlada como medida de prevención, y ...

Castillo Montes, Francisco Javier

Su tasa de recuperación depende en gran medida de la causa que la originó, de la afectación del nervio y su capacidad de revertir el daño, y del pronto inicio del tratamiento fisioterápico. La labor del fisioterapeuta, en los casos donde el abordaje preco ...

Castillo Montes, Francisco Javier

Estos pacientes presentan un amplio rango de carencias en la que como fisioterapeutas podemos actuar de forma eficaz, nos referimos a necesidades respiratorias, cardiacas, ortopédicas, neurológicas, circulatorias o el propio dolor. Por lo tanto, nuestra a ...

Castillo Montes, Francisco Javier

En este manual, se realiza un breve recuerdo anatómico de las principales estructuraras que componen el SP, se definen las principales causas y los tipos de IU que existen, y se aborda de forma sencilla y práctica cómo prevenir esta alteración, y en el ca ...