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Hacia la Atención Cona la Respiración

Hacia la Atención Cona la Respiración

Manual Parap Practicantes Serios de Mindfulness

Buddhadasa Bhikkhu

HACIA LA ATENCIÓN CON LA RESPIRACIÓN Manual para practicantes serios de Mindfulness Buddhadasa Bhikkhu En Hacia la atención con la respiración, el maestro tailandés de meditación Buddhadasa Bhikkhu explica una de las prácticas de meditación budista más universales. Con un estilo de presentación sencillo, proporciona todo lo que necesitas saber para eliminar el estrés y la pre...

Editorial:
Amara
Año de edición:
2026
ISBN:
979-13-991082-0-0
Páginas:
188
Encuadernación:
Rústica
21,15 €
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Sinopsis

HACIA LA ATENCIÓN
CON LA RESPIRACIÓN
Manual para practicantes
serios de Mindfulness
Buddhadasa Bhikkhu

En Hacia la atención con la respiración, el maestro tailandés
de meditación Buddhadasa Bhikkhu explica una
de las prácticas de meditación budista más universales.
Con un estilo de presentación sencillo, proporciona todo lo que
necesitas saber para eliminar el estrés y la preocupación a través
del «acto simple y hermoso de sentarse en silencio, consciente de
la respiración», tal y como enseñó el Buda en su Anapanasati Sutta.
Combinado con una traducción concisa del propio sutta,
Hacia la atención con la respiración es una de las mejores guías sobre
la práctica de la meditación budista disponibles en español.
Ajahn Buddhadasa (1906-1993) es quizás el maestro budista
más influyente de la historia de Tailandia.

En 1932 fundó Suan Mokkhablarama, el primer monasterio moderno en el bosque
de Tailandia. Desde la década de 1960, su trabajo ha ayudado a
inspirar a una nueva generación de personas comprometidas socialmente,
tanto en Tailandia como en todo el mundo. Es autor
de numerosas obras, entre ellas The Heartwood of the Bodhi Tree.

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