Meditacion Estuche Ref 056-01

Ippoliti, Amy / Smith, Taro

Desde su publicación original en inglés, El yoga como camino profesional se convirtió inmediatamente en una lectura esencial para quienes buscaban iniciar o mantener una carrera exitosa en el yoga. Desde entonces, el panorama ha cambiado. El yoga en línea y las redes sociales son ahora una parte fundamental del repertorio de la mayoría de los profesores. Quienes enseñan yoga se...

Peragón Casado, Julián

Es un libro que invita a todos, meditadores y no meditadores, a recorrer un camino interior de autodescubrimiento. Con una escritura poética e inspiradora y en ciertos momentos mística el autor vincula los diferentes procesos de la meditación con la metáfora fecunda del árbol. Ensalza la figura del árbol como una buena metáfora de la savia que recorre el proceso meditativo. No ...

Chopra, Deepak / Platt-Finger, Sarah

Adquiere una comprensión más profunda de ti mismo a través de la práctica del yoga Esta baraja de yoga, creada por el Dr. Deepak Chopra y Sarah Platt-Finger, especializada en la enseñanza de esta disciplina, ofrece mucho más que beneficios físicos. El yoga es una práctica poderosa que une el cuerpo, la mente y el espíritu. Elige una sola carta en la que concentrarte, sigue una...

Herrero, Naren

"El viaje del yoga? propone un recorrido fascinante por la historia, la filosofía y la expansión global de esta práctica milenaria. Desde sus orígenes en la India hasta su adopción en Occidente, este libro invita a descubrir el yoga no solo como ejercicio físico, sino como camino espiritual, cultural y de transformación personal. A través de textos accesibles y una cuidada sele...

Giner, Cristina / Nieto, Blanca

¿Sientes estrés, la cabeza te va a mil por hora, tu cuerpo está en tensión ¿Crees que el yoga es solo para expertos o para quienes tienen mucho tiempo libre Tú también eres yogui es una guía práctica y amena para integrar el yoga en tu rutina sin necesidad de esterilla o de hacer huecos imposibles en tu agenda. Jara y Bruno te enseñarán a descubrir el yogui que llevas dentro co...

Klimowitz, Andrea

"La Llave es una guía práctica y accesible para iniciarte en la meditación desde cero. A través de diez pasos claros, Andrea Klimowitz —psicóloga y experta en meditación— te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, la calma mental y una mayor conciencia. Más que una técnica, la meditación se convierte aquí en una manera de experimentar la vida. Una herramienta poderosa p...

Aa.vv

TALLER DE ARTE INFINITO es una colección que promueve el desarrollo de la creatividad y las habilidades artísticas en los niños a través del juego. Jaicu, Sine, Oni y Pop acompañarán a los pequeños artistas a descubrir las infinitas posibilidades de las ceras de colores, desde los primeros trazos a mano alzada hasta el uso de siluetas de cartulina para crear formas y la compos...

Aa.vv

Una nueva colección de libros para conocer con rigurosos datos científicos todo sobre los dinosaurios. Además, las magníficas ilustraciones harán que el mundo prehistórico cobre vida ante tus ojos. Al final de las páginas se encuentra una Triviasauria para divertirte y aplicar todos los conocimientos sobre el mundo Cretácico. ¡Descubre al primer reptil volador del Jurásico: el...

Aa.vv

Una nueva colección de libros para conocer con rigurosos datos científicos todo sobre los dinosaurios. Además, las magníficas ilustraciones harán que el mundo prehistórico cobre vida ante tus ojos. Al final de las páginas se encuentra una Triviasauria para divertirte y aplicar todos los conocimientos sobre el mundo Cretácico. ¡Descubre al ser más feroz y aterrador de los que h...

Aa.vv

COLOREA EL REINO DE LA FANTASÍA Viaja a mundos lejanos y enigmáticos, cargados de un encanto atemporal. Adéntrate en entornos mágicos, llenos de criaturas misteriosas. Inspírate coloreando los preciosos paisajes de este libro ambientado en el vasto mundo de la fantasía. ...

Aa.vv

No todos los sudokus están hechos para resolverse deprisa. Sudoku experto con chispa reúne una selección de desafíos pensados para quienes disfrutan del proceso tanto como de la solución final. Aquí cada cuadrícula invita a detenerse, probar, rectificar y avanzar con paciencia hasta dar con la respuesta correcta. Con un planteamiento orientado a lectores ya familiarizados con ...

Aa.vv

Los crucigramas son uno de los mejores aliados de nuestras neuronas: las mantienen activas, despiertas y listas para un nuevo reto. Son una actividad fantástica para ayudarnos a alejar el estrés diario y relajar nuestra mente de una forma inteligente y divertida. Piensa, duda, escribe, borra... y acertarás. Cada palabra conquistada te sabrá mucho mejor si antes has tenido que...