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Microprácticas

Microprácticas

El Método Basado en la Ciencia para Encontrar Calma, Claridad y Alegría en 30 Segundos

Eli Susman

"Vivimos convencidos de que para cambiar nuestra vida necesitamos grandes dosis de tiempo, disciplina y motivación. Sin embargo, la realidad demuestra que muchas de las transformaciones más profundas comienzan con gestos mínimos, casi imperceptibles, que repetidos con constancia terminan modificando nuestra forma de pensar, sentir y actuar. ...

Editorial:
Diana Editorial
Año de edición:
2026
Materia:
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-1119-373-3
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
Colección:
AUTOCONOCIMIENTO
22,07 €
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Sinopsis

"Vivimos convencidos de que para cambiar nuestra vida necesitamos grandes dosis de tiempo, disciplina y motivación. Sin embargo, la realidad demuestra que muchas de las transformaciones más profundas comienzan con gestos mínimos, casi imperceptibles, que repetidos con constancia terminan modificando nuestra forma de pensar, sentir y actuar.

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