No Comas Menos, Come Mejor

Recetas Fáciles y Originales para Comer Sano y Variado

Costa, Emily / Costa, Malena

Editorial:: Zenith
Año de edición:: 2022
Materia:: Nutricion
ISBN:: 978-84-08-25775-2
Páginas:: 176
Encuadernación:: Rústica
Colección:: SALUD Y BIENESTAR

17,79 €

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Sinopsis

Las hermanas Costa siempre hemos sido de buen comer y por eso en este libro te ofrecemos más de 90 recetas deliciosas, fáciles y originales, elaboradas con alimentos reales, sin azúcares artificiales, sin edulcorantes, sin harinas refinadas... ¡y con mucho amor! con las que te resultará muy fácil comer sano y variado.

Porque comer de forma saludable no es sinónimo de hacer dieta y pasar hambre o de comer solo verde. No se trata de qué comemos, sino de cómo. Para nosotras comer bien quiere decir seguir una alimentación sana disfrutando del camino.

Nuestro lema es muy claro: no comas menos, come mejor. No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre.

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