Reset Alimentario
Nutrición del Futuro para el Día a Día
Pablo Ojeda
"Una guía clara y práctica para entender de verdad cómo funciona la alimentación. En un contexto saturado de dietas, tendencias y mensajes contradictorios, este libro propone un enfoque basado en la ciencia, el sentido común y la individualidad, recordándonos que no existe una dieta perfecta, sino la que mejor se adapta a cada persona. ...
Sinopsis
"Una guía clara y práctica para entender de verdad cómo funciona la alimentación. En un contexto saturado de dietas, tendencias y mensajes contradictorios, este libro propone un enfoque basado en la ciencia, el sentido común y la individualidad, recordándonos que no existe una dieta perfecta, sino la que mejor se adapta a cada persona.
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