Siento, Luego Existo

Name: Siento, Luego Existo
Author: Gustav Dobos

El Impacto de nuestras Emociones en la Salud. Un Programa de Bienestar de 8 Semanas

Gustav Dobos

Editorial:: Diana Editorial
Año de edición:: 2023
Materia:: Psicologia
ISBN:: 978-84-1119-086-2
Páginas:: 288
Encuadernación:: Otros
Colección:: SALUD NATURAL

17,79 €

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Sinopsis

"Solo el 1 % de lo que el cerebro realiza cotidianamente queda registrado en la conciencia; mucho se almacena o desaparece en lo inconsciente. Pero los pensamientos no solo determinan nuestro comportamiento, sino que también impactan sobre cuerpo. El doctor Dobos propone un método que nos permite programar los pensamientos y ayuda a gestionar las emociones de manera consciente para incidir de forma positiva en nuestra salud. Dobos, un verdadero pionero reconocido por integrar la medicina natural a la vanguardia científica, comparte por primera vez en español su amplia experiencia en naturopatía y medicina preventiva para ayudarnos a cuidar nuestra salud desde casa. Su método consiste en un programa de ocho semanas que se basa en tres pilares fundamentales: alimentación, ejercicio y cuidado emocional.

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