Saltar al contenido principal
Trail Running Guadarrama

Trail Running Guadarrama

20 Itinerarios para Correr por Montaña

Alonso, Juanjo

¡Correr por la montaña! El trail running huye del asfalto para buscar un contacto más directo con la naturaleza. El campo, el medio rural, la montaña, la alta montaña, el hielo, la nieve o las dunas del desierto serán nuestro terreno de aventura.En esta ocasión, la Sierra de Guadarrama, en el Sistema Central, será el escenario de nuestras carreras por el monte. Una sierra que e...

Editorial:
Desnivel, Ediciones
Año de edición:
2011
ISBN:
978-84-9829-223-7
Páginas:
228
Encuadernación:
Otros
Colección:
GUÍAS DE EXCURSIONISMO
17,12 €
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

¡Correr por la montaña! El trail running huye del asfalto para buscar un contacto más directo con la naturaleza. El campo, el medio rural, la montaña, la alta montaña, el hielo, la nieve o las dunas del desierto serán nuestro terreno de aventura.





En esta ocasión, la Sierra de Guadarrama, en el Sistema Central, será el escenario de nuestras carreras por el monte. Una sierra que es montaña, paisaje, historia, cultura, diversidad, evasión, frontera, escondite, santuario natural... La cima principal es el pico Peñalara (2.428 m), símbolo de la sierra y escenario de notables modelados glaciares; Cabezas de Hierro, Alto de las Guarramillas o Bola del Mundo, Maliciosa, Siete Picos, Montón de Trigo, Peñota o Peña del Oso son los nombres de algunas cumbres guadarrameñas que superan, todas ellas, los 2.000 metros de altitud y marcan los desafíos deportivos en varios itinerarios de la guía, exigiendo a los corredores buena disposición física, técnica y mental. También hay rutas apacibles, diseñadas para recorrer bonitos valles poblados por bosques de pino silvestre o por bellas y luminosas dehesas de roble.





Te ofrecemos toda la información para que puedas planificar tus salidas a la Sierra, pudiendo escoger entre 20 trails -la mayoría de ellos circulares-organizados por tres niveles de dificultad: iniciación, experto y ultra. Además, encontrarás toda la información práctica relativa a desniveles, distancias y accesos. Y si el GPS forma parte de tu equipo, las coordenadas que guiarán tus zancadas.

Artículos relacionados

Djalminha

Djalminha

Guillen, Javier

«No jugaba para evitar errores, sino para crear recuerdos bajo una premisa innegociable: la belleza también es una forma de victoria. Se rebeló contra manuales, tácticas y entrenadores para salirse de la rutina y hacer sonreír a los estadios. Su legado no cabe en una estadística. Tampoco en una vitrina. Mientras algunos deportistas llenan páginas y páginas en los libros de hist...

10,48 €

Magico Gonzalez

Magico Gonzalez

Marsullo, Marco

San Salvador es una ciudad tan grande como una ballena. Y dentro de su tripa hay un taxi en perpetuo movimiento conducido por un hombre de voz grave y rizos canosos, un tal Jorge González, que en su vida anterior se dedicaba a regalar sueños en un campo de fútbol. Pero ¿quién es realmente ese anónimo taxista trasnochado que en la cancha era conocido como «El Mágico»? Uno de los...

17,21 €

Fórmula 1: Leyendas

Fórmula 1: Leyendas

Dodgins,Tony

«Fórmula 1: Leyendas» es un espectacular libro con perfiles e impresionantes fotografías dedicado a los 32 pilotos más grandes de la historia, en un mundo lleno de adrenalina donde solo ganan los más rápidos y los más audaces. Te adentra en el mundo de los mejores pilotos de todos los tiempos: desde el legendario Juan Manuel Fangio y el icónico Ayrton Senna hasta las leyendas c...

30,19 €

A Rueda de... Óscar Pereiro

A Rueda de... Óscar Pereiro

Pereriro, Oscar

Si tienes este libro entre las manos es que te ha picado el gusanillo de la bicicleta: la sensación de libertad, el placer de sentir el aire en la cara, de afrontar el desafío de la carretera, de superar tus límites y cuidar tu cuerpo. He escrito esto para ti, que quieres iniciarte en este deporte o pretendes perfeccionar tu rendimiento. He volcado aquí gran parte de lo que he ...

18,17 €

Cambio de Ciclo

Cambio de Ciclo

Nathan, Giri

La historia de Carlos Alcaraz, Jannik Sinner y su épica rivalidad, contada por el mejor escritor de tenis de Estados Unidos Esta es la historia de una era legendaria que llega a su fin para dar paso a otra igual de apasionante. Durante más de dos décadas, Novak Djokovic, Rafael Nadal y Roger Federer dominaron el tenis masculino de tal manera que resultaba difícil imaginar cómo...

18,22 €

Goles Sangrientos

Goles Sangrientos

Wernicke, Luciano

El fútbol convoca multitudes, despierta pasiones y mueve miles de millones, pero también ha sido, desde siempre, un terreno fértil para abusos de poder, disputas políticas y tensiones sociales. Goles sangrientos reconstruye distintos episodios en los que el balón se vio arrastrado por oleadas de violencia, conflictos territoriales o intereses propagandísticos a manos de dictado...

21,06 €

Otros libros del autor

Transcantabrica en Btt

Transcantabrica en Btt

Alonso, Juanjo

En la década de los años ochenta aparecieron por nuestras montañas unas diabólicas máquinas -tragacaminos- de ruedas de tacos, tres platos, manillar plano y tubos de cromomoli que transformaron la vida a unos cuantos aficionados al ocio deportivo. La abru ...

16,83 €

Guadarrama Parque Nacional

Guadarrama Parque Nacional

Alonso, Juanjo

El Parque Nacional de las Cumbres de Guadarrama es un escenario fantástico para pasear en bicicleta de montaña por las serranías, bosques y macizos de la gran cordillera castellana. Los 20 recorridos seleccionados en la guía han sido diseñados teniendo en ...

15,38 €

Manual de Cicloturismo

8,67 €

Vuelta Al Mundo en Bicicleta

Vuelta Al Mundo en Bicicleta

Alonso, Juanjo

Este libro es la habitación del mundo y cada capítulo es una ventana abierta a paisajes, pueblos, filosofías y costumbres totalmente contradictorias en un mundo cada día más llano y global. Son las historias de una historia, de un viaje único y singular a ...

17,31 €

Camino del Norte

Camino del Norte

Alonso, Juanjo

En esta guía te presentamos la información más actual y completa del Camino del Norte. La variante costera del Camino de Santiago Francés parte de Irún, en la frontera con Francia, y recorre la costa del Cantábrico hasta llegar a Santiago de Compostela. Este Camino es recorrido desde tiempos remotos por devotos romeros jacobeos, pero hoy por hoy se ha visto revitalizado para of...

20,19 €