Libros de Crecimiento personal 4817 resultados

Fox (@Rochelle_Fox), Rochelle

"DESCUBRE EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE En tu interior yace una fuente ilimitada de poder: tu mente subconsciente. Cuando tu mente subconsciente está alineada con tus objetivos, se convierte en tu mejor aliada para crear abundancia, oportunidades, paz interior..., y todo lo que te propongas. Cuando está bloqueada, puede sabotear tus deseos más profundos sin que ni siquiera...

Pueblo, Yung

En estos tiempos inciertos, es importante conocernos plenamente para hacer frente a los momentos de confusión. El camino a seguir te ayuda a conectar más profundamente con tu intuición, a usarla para mantenerte centrado en el presente y firme en medio de un mundo en constante agitación. En su última colección de prosa breve, Yung Pueblo te guía hacia una vida más auténtica, int...

Díaz Sendra, Tere / Turrent, Manuel

¿Es verdad que en la actualidad abandonamos muy rápido? No se puede dejar una relación de pareja por cualquier cosa, pero tampoco puede sostenerse a pesar de todo. Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, ¿mejorará o empeorará con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Si terminamos, ¿mi futuro será mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continúo...

Lázaro, Dra. Cristina

¿Qué sucede cuando morimos? El libro que despeja todas las incógnitas * ¿Qué son las Experiencias Cercanas a la Muerte? * ¿Podemos saber lo que nos espera al otro lado? * ¿Podemos comunicarnos con quiénes ya están ahí? La investigadora pionera en España revela todo lo que la ciencia sabe sobre el misterio del más allá. Tras entrevistar a 1.134 pacientes, la doctora Cristina Láz...

Cardalda, Alba

Sé tu mejor aliado y aprende a decir basta para transformar tu vida personal y profesional. A través de consejos prácticos, basados en la psicología y la neurociencia, la autora te guiará en dos grandes desafíos: cómo poner límites con asertividad y cómo mejorar el diálogo interno para dejar de sabotearte. En Cómo mandar a la mierda de forma educada, Alba Cardalda te enseña a d...

Patri Psicóloga

La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. Superarte, cambiar o plantearte metas es algo que deber elegir tú. E, independientemente del momento en el que te encuentres y de las circunstancias por las que atravieses, siempre tienes la libertad de elegir cómo enfrentarte a cada situación. Porque la actitud no lo es todo, pero sí es el motor para alcanzar tus deseos. ...

Amat, Victor

"Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente. Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo. Para ello, te hablaré de Laura y...

Nestor, James

"No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal. ...

Grace, Anne

¿Que? pasari?a si el alcohol dejara de tener poder sobre ti?En Libera tu mente del alcohol, Annie Grace desmonta los mitos sobre el alcohol y su impacto en la sociedad, mostra?ndote co?mo cambiar tu mentalidad de forma natural, sin culpa ni lucha interna. Con un enfoque innovador basado en la neurociencia, la psicologi?a conductual y su propia experiencia personal, este libro ...

Carreras Riera,Elisa

Esto es una historia real, personal y honesta, contada de forma cercana y con toques de humor, que aborda mi experiencia con la depresión y las secuelas cognitivas posteriores a la COVID. A través de recuerdos, reflexiones y análisis de diversos libros, la historia crece en torno a mi lucha por recuperar mi vida, mi capacidad de leer, mi memoria y a m¡ misma. La trama âÇÃ...

Alameda, Mariano

Hay momentos en los que ninguna explicación noscalma, pero una historia sí. Fábulas que sanan es unlibro para esos momentos. A través de 21 relatos simbólicosprotagonizados por animales que piensan,sienten y tropiezan como nosotros, Mariano Alamedanos invita a mirar la vida desde otra perspectiva: mássencilla, más amable, más lúcida.Cada fábula nace de un conflicto em...

Marchiano, Lisa

En el interior de cada mujer habita una poderosa fuerza: un espíritu vibrante y ardiente que vive la vida al máximo. Sin embargo, las cargas de la responsabilidad, la entrega a los demás y las expectativas sociales consiguen que las mujeres enterremos esta parte esencial de nosotras mismas bajo una profunda capa de amabilidad. En este libro, primordial y significativo, que a...

Webb, Dra. Jonice

¿A veces sientes que en lugar de vivir estás simplemente sobreviviendo? ¿A menudo actúas como si estuvieras bien cuando en realidad te sientes solo y desconectado? Tal vez tengas una buena vida y, sin embargo, de alguna manera no sea suficiente para hacerte feliz. O tal vez bebes demasiado, comes demasiado o arriesgas demasiado en un intento de sentir algo. Si es así, no e...

De Belgeonne, Nahid

En una era en la que la ansiedad es cada vez más común, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar.¿Te cuesta relajarte, incluso cuando estás de vacaciones? ¿Te irritas constantemente ante el menor contratiempo? ¿Sientes tu respiración agitada y te cuesta conciliar el sueño? Si la respuesta a estas preguntas...

Sylvia Zambrano

¿Alguna vez te has sentido desconectado de ti, incluso cuando todo a tu alrededor parece estar bien? ¿Has aprendido a callar lo que sientes para no incomodar, para no parecer "demasiado"?Este libro nace de esos momentos. De esas pausas en las que te das cuenta de que llevas tiempo posponiéndote. Es una colección de 100 reflexiones honestas y profundas que ponen en palabras lo q...

Peterson, Jordan B.

El estuche incluye las dos obras de Jordan B. Peterson: 12 reglas para vivir y Más allá del orden. ¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? En 12 reglas para vivir, el bestseller internacional que ha vendido más de cinco millones de ejemplares en todo el mundo, Jordan Peterson, el pensador más influyente y polémico de estos últimos años, nos pr...

Ballesteros, Emily

Emily Ballesteros, coach de gestión del burnout y tiktoker, combina la investigación científica y cultural y su experiencia en psicología organizacional para identificar el agotamiento en nuestro mundo pospandémico y encaminarte hacia una vida de equilibrio personal y profesional. Ballesteros describe cinco áreas en las que se pueden desarrollar hábitos para combatir el agotami...

Montero, Miguel Ángel

Tras el éxito del best seller mundial El hombre que tenía miedo a vivir, Miguel Ángel Montero ha escrito una nueva historia de cambio y superación que te ayudará a equilibrar tu brújula interna y te guiará hacia la pasión, el amor, la ilusión, la paz mental y la libertad de manejar tu vida. DESCUBRE EL FENÓMENO DE LA NARRATIVA DE CRECIMIENTO PERSONAL: HISTORIAS QUE TE HARÁN CAM...

Young, Scott H.

"La vida gira en torno al aprendizaje, pero no siempre es fácil. En ocasiones, desarrollar un nuevo conocimiento o habilidad parece sencillo; otras veces, sin embargo, por más que nos esforcemos, no obtenemos los resultados esperados. Décadas conduciendo un automóvil, tocando un instrumento o golpeando una pelota no nos hacen necesariamente mejores en estas actividades. La mejo...

Escrivá De Romaní, Iñigo

«La crisis de la mediana edad es un chiste, pero a mí no me hace ni puta gracia». Si estás hasta los huevos de tu curro, léete el capítulo 1. Si quieres abandonar a tus hijos en una gasolinera, léete el capítulo 2. Si ya no follas ni en tu cumple, léete el capítulo 3. Si dudas de tu hombría, léete el capítulo 4. Si cada día eres más cascarrabias, léete el capítulo 5. Si estás h...

Mayden

Solo tenemos un cuerpo y una mente, y ninguno puede funcionar bien sin el otro. Aprende a ser más fuerte y recupera el control de tu mente. Mayden, uno de los más potentes creadores de contenido en España, nos trae su pasión por el fitness, la nutrición y como esto ayuda a fortalecer tanto la mente como el cuerpo. Porque este libro es una oda a lo bonito de la vida: a veces suc...

Imaz, Pepe

El esperado libro del entrenador mental de Novak Djokovic. Una filosofía única ante los desafíos de la vida. La vida se parece mucho a un partido de tenis. La atención constante, el ir y venir de los golpes, las alegrías, las penas, las frustraciones, el levantarse una y otra vez. Sin embargo, este no es un libro sobre deporte. En estas páginas no vas a encontrar la técnica y ...

Congost, Silvia

"Autoestima automática nos propone un método sencillo y eficaz para lograr mejorar nuestra autoestima y mantenerla en el tiempo, ganar asertividad y desarrollar todo nuestro potencial. ...

Congost, Silvia

"Si tu relación te hace sufrir, es que se trata de un amor tóxico. ...

Coelho, Paulo

Cuando quieres algo, todo el Universo conspira para ayudarte a conseguirlo.Una fábula inspiradora sobre la importancia de luchar por tus sueños. Considerado ya un clásico de nuestros días, El Alquimista relata las aventuras de Santiago, un joven pastor andaluz que un día emprende un viaje por las arenas del desierto en busca de un tesoro. Lo que empieza como la búsqueda de bien...

Mateos, Ignacio

Un innovador método de meditación a través del arte que te ayudará en tu día a día con su poder emocional, terapéutico y transformadorLos dispositivos electrónicos, la inteligencia artificial y los algoritmos controlan nuestros hábitos y la forma que tenemos de relacionarnos, en un tiempo en el que la incertidumbre y el miedo aspiran a decidir por nosotros. Qué difícil nos resu...

Schmid, Wilhelm

¿Cómo es posible sobrevivir a la muerte Una reflexión sobre la muerte que nos ayudará a entender su sentido. Un libro profundo y reconfortante, con numerosas reflexiones para la propia vida.Un método popular para "sobrevivir" a la muerte es simplemente no hablar de ella. Sin embargo, en su nuevo libro, Wilhelm Schmid enfrenta este tema sin rodeos. Porque no hay escapatoria: por...

Lama Zopa Rinpoche

"¿Qué es la meditación y cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria? En El poder transformador de la meditación, Lama Zopa Rinpoche, maestro budista tibetano de renombre internacional, nos guía paso a paso en esta práctica milenaria para alcanzar un estado de calma, claridad y autoconocimiento. ...

Iperen, Roxane Van

"EL FENÓMENO EDITORIAL QUE HA CAUTIVADO A LECTORES DE TODO EL MUNDO. ...

Zitwer, Barbara J.

"Desde su primera visita al país, Barbara Zitwer quedó cautivada por su energía única, su cultura vibrante y la felicidad serena que define a su gente. ...