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El Poder del Tupper

El Poder del Tupper

Medicina y Placer para Cada Día

Hortet, Gemma

"Después de un día agotador en el trabajo, llega la hora de comer y no has podido preparar nada, así que entras en tu supermercado de confianza y compras uno de esos platos precocinados que tienen tan buena pinta. Todos lo hemos hecho. Pero cuando se convierte en un hábito, puede afectar a tu energía, tu metabolismo y tu bienestar. Este libro no es solo una guía de organización...

Editorial:
Cupula
Año de edición:
2026
Materia:
Nutricion
ISBN:
978-84-480-4924-9
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUD Y BIENESTAR
20,10 €
IVA incluido
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Sinopsis

"Después de un día agotador en el trabajo, llega la hora de comer y no has podido preparar nada, así que entras en tu supermercado de confianza y compras uno de esos platos precocinados que tienen tan buena pinta. Todos lo hemos hecho. Pero cuando se convierte en un hábito, puede afectar a tu energía, tu metabolismo y tu bienestar. Este libro no es solo una guía de organización, es una invitación a entender qué hay detrás de lo que comes y a tomar el control sin complicarte la vida.

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