Libros de Crecimiento personal 4817 resultados

Spira, Rupert

Ser consciente de ser consciente explora nuestra experiencia primaria más íntima y familiar: el conocimiento de nuestro propio ser o el conocimiento que la conciencia tiene de sí misma a través de nosotros. La conciencia (la experiencia de «ser consciente») no posee cualidades observables, por lo que normalmente la ignoramos o pasamos por alto. Sin embargo, el regreso de la con...

Hawkins, David

La crisis decorrupci¢n asociedad. EnHawkins ?difoportuna. Seg£n el prodebe a la prcr‚dula y esde distinguireal y lo qu En el marcotr nsito delpunto de visherramienta civilizaci¢pol¡tica y jreligiones. Tenemos muchcontribucionconciencia d ...

Noguchi, Yoshinori

A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior. A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el en...

Cachon Monica Redel Omar

Con sólo cuatro palabras y tomando consciencia de las emociones que provocaron tus conflictos o enfermedades, se puede comenzar un nuevo camino para encontrar la felicidad, la paz y la armonía que siempre estuviste buscando. Desde niños nos llenaron de culpas y miedos que ahora, cuando somos adultos, se reflejan en conflictos y enfermedades, que en realidad no nos pertenecen. T...

B. Rosenberg, Marshall

Seg£n Marshaelemental esnuestro. Susespirituales para conecttambi‚n paraque el lengudescubre enespiritual qaprendemos cuna espiritu ...

Dols Juste, Javier

¿Te gustaría mejorar tu salud? ¿Sabes que es fácil si conoces y adquieres buenos hábitos? ¿Quieres oír explicaciones para entender mejor tu cuerpo y muchas cosas que le pasan? ¿Crees que eres todo lo feliz que puedes ser?En este libro, un médico de Atención Primaria especialista en Medicina Familiar y Comunitaria que trabaja en un Centro de Salud expone consejos, comentarios y ...

Smith, S. Renee / Harte, Vivian

¿Piensas que ya va siendo hora de tener un poco más de autoestima? No eres el único. Es el momento de conocer a ese crítico que llevas dentro, descubrir como tu forma de pensar condiciona tu autoestima y darte cuenta de la imagen distorsionada que tienes de ti mismo. Haz las paces con el perfeccionista que llevas dentro, gestiona esa voz interior tan negativa y comienza a cuida...

Rotmans, Esmée

En esta agenda encontrarás controles semanales para conocer tus momentos de alegría en tu día a día y resúmenes mensuales que te animan a encontrar la alegría del mundo que te rodea. Contiene más de mil pegatinas adorables para marcar tu estado de ánimo diario. Además, a lo largo del libro, encontrarás páginas con consejos e ideas para enfrentarte a los problemas, amar la vida ...

Ford, Sarah

Explora el mundo junto a Unicornio y vive una vida llena de arcoíris y purpurina. Incluso cuando lleva el pelo hecho un desastre, Unicornio sabe que su belleza está en el interior. Con él aprenderás a ver el lado positivo de las cosas, a apartar la tristeza con un rápido movimiento de cola y a vivir todos los días con ilusión y brilli brilli. ...

Solyom, Anna / Miralles, Francesc

La felicidad cotidiana se apoya en muchos pequeños rituales de los que a menudo no somos conscientes. Tomar una taza de té, saludar a alguien, reunirnos con amigos? Todas estas acciones pueden ser significativas y transformadoras si las realizamos con sentido, celebrando cada momento que nos ofrece la vida. Este pequeño curso de magia cotidiana es una invitación a ser feliz con...

Aplin, Ollie

¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones, esas que muchas veces no puedes o no sabes cómo compartir con tus amigos, tu fami...

Navarro, Tomás

Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nuestra forma de pensar. Partiendo de este punto, Tomás Navarro nos invita hacernos...

Punset, Elsa

Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos...

Gesse, Alex

Una invitación a conectarte con la naturaleza: los baños de bosque.Vivimos abstraídos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el impacto que nos puede causar la ausencia de naturaleza. En Sentir el bosque, Álex Gesse nos invita a probar los baños de bosque, una técnica japonesa que nos ayuda a reconectar con la naturaleza y c...

Peterson, Jordan

¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n.° 1: mantente erguido con los hombros hacia atrás?, como las langostas; regla n.° 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n.° 11: no molestes a los niños cuando montan en monopatín; regla n.° 12: cuando te encuentres un gato por la calle, acarícialo. Jordan Peterson, «el pensador más po...

Ben-Shahar, Tal / Ridgway, Angus

Si estás súper cargado de trabajo, hiperconectado, eres cada vez más exigente, has dejado de experimentar una verdadera alegría por lo que haces, pasas el día sintiéndote agotado, apagando incendios y rara vez te sientes realmente conectado con tu organización, tu trabajo o tu gente, con este libro puedes redescubrir tu pasión por la vida y el trabajo y encontrar la satisfacció...

Aa.vv

El amor es capaz de detener el tiempo, abrir celdas y conservar la esperanza aun en la demencia. Este libro va sobre amor. La enfermedad de Alzheimer y otras demencias afectan cada vez a más personas, directa e indirectamente, y la experiencia de convivir con ella es sin duda transformadora. A pesar del dolor y las dificultades que provoca, no solo en quien la padece sino en s...

Ródenas, Gabri

? Una novela inspiradora sobre la magia de las pequeñas cosas. ? Con una protagonista entrañable que se meterá en el corazón de los lectores. ? Una obra que nos hará volver a creer en el poder transformador del amor. Esta fábula deliciosa y positiva es una invitación a descubrir los tesoros que nos ofrece la vida. A dejar atrás esquemas que nos hacen infelices o nos hastían pa...

Argente, Joaquin

Nuestras posibilidades de llenar nuestras vidas con una relación de pareja excelente y con amistades realmente profundas son infinitas. Sólo tenemos que observar al otro con una mirada de inefable ternura y apreciarlo tal como es. Este libro nos muestr ...

Vacchetta, Massimo

Una emotiva e inspiradora historia real: las pequeñas cosas pueden cambiarte la vida Massimo Vacchetta es un veterinario italiano especializado en ganado. Su vida cambió por completo cuando un amigo le pidió que cuidara de un pequeño erizo recién nacido y huérfano. Solo pesaba 25 gramos. En apenas unos días, la inesperada responsabilidad de cuidar de la pequeña Ninna ayudó a ...

Wade, Cleo

? Un precioso libro de la artista y poetisa Cleo Wade, que ofrece inspiración a través de la poesía, los mantras y las afirmaciones. ? Una obra que nos invita a recordar nuestra fuerza y resiliencia y a reconectar nuestro poder personal y amor interior. ? Con sus consejos prácticos y cercanos para la vida cotidiana, cada página te hará sentir poderoso, inspirado y en paz contig...

Litt Woon Long

Un libro inolvidable sobre cómo superar la pérdida de un ser querido gracias a la micología. ...

Darnes, Josep

¿Puede uno volverse adicto al crecimiento personal? ¿Cuándo la terapia deja de ser la solución y se transforma en el problema? Nuestra sociedad se ha psicologizado de arriba abajo y el bienestar emocional se ha convertido en una obsesión generalizada. Cada vez son menos los que aún no han probado la meditación, el mindfulness, el coaching, los antidepresivos o el pensamiento po...

Barrios Corredera, Carmen

Memoria de las luchas de las mujeres. Eso pretende ser Rojas, Violetas y Espartanas. Mujeres en lucha. Una memoria en la que el feminismo tiene mucho que decir y que aportar, la revolución y la transformación social será feminista o no será. Las vidas ...

Sánchez Prieto, Guillermo A.

Neill, Michael

Ha llegado el momento de hacer realidad tus sueños. Michael Neill es uno de los coach más influyentes del mundo y, durante los últimos años se ha dedicado a difundir los principios que nos permiten crear mucho más de lo que somos capaces de imaginar, sin batallar. Miles de personas de todo el mundo ya están poniendo en marcha este plan para conectar de nuevo con su chispa creat...

Dangel, Stéphane

¡Cuántas veces fracasan nuestros mensajes porque no tienen una historia interesante detrás! Y cómo nos contentamos más tarde con lo mínimo: unos hechos enlazados uno detrás de otro y unas cifras sobre una presentación básica de PowerPoint... Con un enfoque totalmente novedoso, este libro te ofrece 170 historias para animar tus intervenciones, sea cual sea tu objetivo. Histori...

Prieto, Jairo

Existe una loculta... Pepara descubr un viaje a ...

Fraser / Rowling

Llega el libro del año: un precioso relato que te demostrará que todos los días pueden ser un gran día Henry Fraser tenía diecisiete años cuando un trágico accidente le aplastó la columna vertebral y cambió su vida por completo. Tras verse obligado a enfrentarse a la adversidad, Henry descubrió la oportunidad de crecer e inspirar a los demás. Estas memorias narran sus experi...

Du Boisbaudry, Emmanuel

Este es un libro original, el que más: es el libro de TU vida. En menos de 100 preguntas recordarás, te emocionarás, te divertirás... escribirás la historia de tu vida. Y (si quieres) lo compartirás con tus seres queridos. ¡Ya es hora de que sepan lo grande que eres! También este libro puede ser una buena ocasión de compartir, en familia o con amigos, nuestros recuerdos, nuest...