Libros de Deportes y juegos 2619 resultados

Blazevich, Anthony

Este libro le permitirá analizar la biomecánica de cualquier deporte o actividad que practique para así mejorar la forma en que se mueve. En Manual para la mejora del rendimiento humano Anthony Blazevich responde a preguntas del mundo real, usando un lenguaje de fácil comprensión y con gran riqueza de diagramas muy claros y concisos. Cada capítulo se dedica a un área concreta d...

Campos Granell, Jose / Ramon Cervera, Victor

Esta obra se centra en la planificación del entrenamiento deportivo ofreciendo un instrumento que facilita las tareas relacionadas con el ordenamiento y control de las cargas que se van a utilizar. El lector encontrará las estrategias y herramientas para construir los planes de entrenamiento de acuerdo con las peculiaridades de cada especialidad deportiva junto con los aspectos...

Evans, Nick

¡Consiga definitivamente el aspecto musculado y definido que usted siempre ha deseado! Nick Evans, Doctor en Medicina y experto en culturismo, presenta en este libro una nueva edición revisada, ampliada y actualizada de su programa de probada eficacia para la perfección física. En lugar de simplemente levantar peso "machacándose" en el gimnasio, Programas de musculación le pro...

Speirs, Steve

Si está dispuesto a incrementar la fuerza de todo su cuerpo, siga el programa de 7 semanas propuesto en este libro ¡y pronto será capaz de completar 100 fondos consecutivos! También variará su puesta en forma, su aspecto será magnífico y se sentirá mejor cuando modele cada músculo, desde el cuello a las pantorrillas. El programa 100 fondos de brazos plantea un programa de entr...

Balague Serre,Natalia / Torrents Martin, Carlota

"Complejidad y deporte" constituye una de las primeras obras que se han escrito desde la óptica de los sistemas complejos en el ámbito de la actividad física, el deporte y el entrenamiento deportivo.La perspectiva reduccionista y analítica que caracteriza a buena parte del conocimiento científico actual se manifiesta de forma particular en las ciencias de la actividad física y ...

Messner, Reinhold

Todo lo que tuvo de controvertida la competición de los hombres en las montañas (récords de altitud, escalada de velocidad, Siete Cumbres y los 14 ochomiles), lo tiene de esclarecedor la competencia de las mujeres. Los medios de comunicación han aprovechado su nacionalidad y popularidad para enfrentarlas, y se han sacado a colación la motivación, el estilo y la moral. Desde ...

Soto Brown, David

El Aikido no es un Arte Marcial creado para el combate, es un Arte Marcial creado como una alternativa a las Artes Marciales de combate. Una alternativa que nos permite estudiar, cultivar y mejorar ciertos aspectos de nosotros mismos bajo los parámetros d ...

Gonzalez, Luis Miguel / Gallardo, Juan Ignacio

¿Está ya todo escrito sobre la historia del Real Madrid?¿Falta algún prisma desde el que contemplar y completar la legendaria existencia del club blanco?Cierto es que se han impreso miles de páginas sobre sus éxitos, sus estrellas, sus goles, sus partidos... pero faltaba algo importante por contar: las anécdotas que el Real Madrid ha ido acumulando a lo largo de sus más de cien...

Nadal, Rafael

La hazaña de Rafael Nadal de convertirse en el jugador más joven de la era de los abiertos de tenis en conquistar los cuatro torneos de Grand Slam es un hito de la escena deportiva contemporánea. Nadal es individuo tan intenso como brillante, cuya naturaleza guerrera en la pista contrasta con su vulnerabilidad humana fuera de ella. Y se caracteriza por una extraordinaria discip...

Valverde, Fernando

Cuspinera Navarro, Jose Fernando

Cuspinera Navarro, Josã?© Fernando

Garcia Lopez, Antonio

Los mismos autores de Los juegos en la Educación Física de los 6 a los 12 años, proponen esta nueva obra de juegos relacionados con la actividad y educación física para su utilización con el alumnado de Secundaria así como en centros donde se lleven a cabo actividades entre los 12 a los 14 años. Se compone de: Un libro que contiene 400 juegos que abarcan todos los contenidos ...

Galeote Martin, Fermin

Jornet Burgadas, Kilian

"Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor." Un fuera de serie. Un héroe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el actual campeón mundial de skyrunning, una de las pruebas físicas más duras del planeta. Ha subido y bajado el Kilimanjaro más rápidamente que cu...

Barba Martin, Francisco Javier#Barba M

Contreras

Este libro pone al alcance de los estudiantes para profesor de Educación Física, en los diferentes niveles educativos, y a los docentes en activo una fuente actualizada donde encontrar tanto los últimos resultados de la investigación realizada en el ámbito de la actividad física y el deporte, como interesantes propuestas orientadas a la práctica. Está centrado en los conteni...

Lopes, Brian / Mccormack, Lee

Técnicas maestras de mountain bike es su guía para montar mejor, más rápido y con más confianza en terrenos complicados. El campeón del mundo Brian Lopes y el reconocido entrenador Lee McCormack le mostrarán todas las técnicas y habilidades que necesita para alcanzar un nivel superior.Esta nueva y mejorada edición de Técnicas maestras de mountain bike aporta instrucciones detal...

Mestre, Raul / Valera, Luis

Raúl Mestre, el jugador español de poker online que más dinero ha ganado, nos cuenta en un relato dialogado con el escritor Luis Valera cómo consiguió hacerse millonario desde que, con veintidós años y una única inversión de ochenta euros, decidiera convertirse, desafiando todos los tabús y prejuicios, en un jugador profesional de poker. Momento a partir del cual se han sucedid...

Alonso, Juanjo

¡Correr por la montaña! El trail running huye del asfalto para buscar un contacto más directo con la naturaleza. El campo, el medio rural, la montaña, la alta montaña, el hielo, la nieve o las dunas del desierto serán nuestro terreno de aventura.En esta ocasión, la Sierra de Guadarrama, en el Sistema Central, será el escenario de nuestras carreras por el monte. Una sierra que e...

Fernandez Garcia, Clara

Barba Martin, Francisco Javier#Barba M

Barba Martin, Francisco Javier#Barba M

Ortega Pã?­as, David#Camacho Lazarraga, Pablo#Martã?­n Barrero, Alberto

Finlay, Susan

Guía ilustrada del masaje deportivo ofrece las herramientas esenciales para aplicar las técnicas básicas de masaje con una orientación deportiva no excluyente de la general. Cuenta con instrucciones minuciosas y más de 130 fotografías en color que ilustran la aplicación correcta de cada pase de masaje para los grupos musculares del cuello, el hombro, el tronco, la pelvis, la pi...

Friel, Joe

Todo lo que necesitas para entrenar, competir y triunfar en ciclismo está en este libro.Tanto si eres un ciclista amateur que se inicia en este deporte como si eres un veterano en la competición en carretera, el enfoque de Joe Friel para planificar paso a paso la temporada y la preparación para las carreras te ayudará a lograr los mejores resultados en competición.El libro pres...

Ilgner, Arno

Guerreros de la roca: entrenamiento mental para escaladores, se ha convertido desde su publicación en 2005 en una obra de referencia entre los escaladores, que han sabido apreciar sus valiosas aportaciones. Tras poner en práctica en su escuela Desdiderata Insitute el material de aquel libro, Arno Ilgner nos trae ahora en Lecciones exprés un compendio de sus enseñanzas, con un e...

Herraiz, Salvador

Aa.vv.

Hines, Emmett

Si deseas mejorar tu técnica, recortar tus tiempos, nadar distancias mayores o sencillamente mejorar tu forma física, Natación para mantenerse en forma te ayudará a conseguir tus objetivos.El experto entrenador de natación Emmett Hines ha creado 60 rutinas y 16 ejemplos de programas, cada uno de ellos distribuido en zonas de entrenamiento que se corresponden con tu nivel de for...